فرانک آلن نویسنده برجسته‌ای در زمینه موثر زندگی کردن است. وقتی همسرش ۱۰ دقیقه به کار روزانه‌اش اضافه می‌کند همه چیزهایش که در کارت‌ها و برنامه‌های روزانه‌اش ثبت شده به هم می‌ریزد. آیا مردی که به این دقت برنامه‌ریزی می‌کند می‌تواند در لحظه زندگی کند؟